top of page
All Posts


Ki a leghűségesebb társuk az életben, ha nem az árnyékunk?!
Viselkedj a hétköznapokban árnyékként, légy jelen mindig, hátha szükség van rád útmutatásért. Ez a gondolat szépen ötvözi a hűség, a jelenlét és a szolgálat eszméjét. Az árnyék különleges szimbólum: nem tolakodik, nem akar a középpontba kerülni, mégis szinte mindig velünk van. Ebből a nézőpontból az árnyék a feltétel nélküli jelenlét metaforája. Nem irányít, nem dönt helyettünk, csak kísér. A mondat második része azonban egy érdekes fordulatot tartalmaz: „Viselkedj a hétközna
Balázs Kotnyek
3 days ago1 min read


Az egyensúly művészete – Mit taníthat négy kavics a mediációról?
Van valami különösen megnyugtató abban, amikor egymásra helyezett kavicsokat látunk. Négy apró kő. Különböző formák, eltérő súlypontok, mégis képesek megtalálni azt a pontot, ahol nem egymást nyomják össze, hanem megtartják egymást. A mediáció pontosan ilyen. Két ember, két nézőpont, két igazság találkozik egy látszólag instabil helyzetben. Kívülről sokszor úgy tűnik, hogy az egész bármelyik pillanatban összeomolhat. Egy rossz szó, egy félreértett mondat, egy régi sérelem – é
Balázs Kotnyek
May 152 min read


Mi lehet az oka az érzelmi viharoknak?
Az érzelmi viharoknak sokféle oka lehet, és gyakran nem egyetlen eseményből, hanem felhalmozódott feszültségekből alakulnak ki. Néhány gyakori háttérok: Ki nem mondott érzések – amikor valaki hosszú ideig elfojtja a dühét, csalódását vagy félelmét. Meg nem értettség – ha az ember úgy érzi, nem hallják meg vagy nem veszik komolyan. Bizonytalanság és félelem – munkahelyi, párkapcsolati vagy anyagi helyzetek könnyen belső feszültséget teremtenek. Felhalmozott stressz – a mindenn
Balázs Kotnyek
May 101 min read


Resztoratív igazságszolgáltatás
Az állam a bűnüldöző szervek útján érvényesíti a legitim erőszak monopoliuma útján az elkövetővel szemben a büntetést. Vannak bizonyos bűncselekmények, (pl.: vagyon elleni, közlekedési, személy elleni bűncselekmények), melyben nem feltétlen csak a büntetés állítja helyre az egyensúlyt a felek között, hanem a sérelem orvoslása, az áldozat, az elkövető és a közösség kapcsolatának helyreállítása. Az áldozatközpontúság megköveteli, hogy az áldozat igényei kielégítésre a sérelem j
Balázs Kotnyek
Apr 191 min read


Hogyan Segít a Mediáció a Konfliktuskezelésben?
A konfliktusok elkerülhetetlenek az életben, legyen szó munkahelyi helyzetekről, családi vitákról vagy baráti nézeteltérésekről. A mediáció egy hatékony módszer, amely segíthet a konfliktusok kezelésében és megoldásában. De hogyan működik ez a folyamat, és miért érdemes igénybe venni? Ebben a bejegyzésben részletesen bemutatjuk a mediáció előnyeit, folyamatait és gyakorlati alkalmazásait. Eye-level view of a peaceful mediation setting with cushions and a table Mi a mediáció?
Balázs Kotnyek
Mar 253 min read
bottom of page